Omgaan met gokverslaving

Spelen in een online casino is natuurlijk vooral ontzettend leuk en soms kan je geluk hebben en geld winnen, mits je je grenzen kent. Maar vergeet niet dat het soms moeilijk is om niet verder te spelen als je niets hebt gewonnen of juist als je net een groot bedrag hebt gewonnen.

Als je niet meer kunt stoppen met spelen en je alleen nog maar aan het spelen in een casino kunt denken, dan heb je een gokverslaving. Op deze pagina vertellen we je er meer over, maar leggen we je ook uit hoe je een gokverslaving kunt voorkomen.

casino.nl informatie kansspelverslaving gokverslaving verslaving gokken kansspelen

Wat is een gokverslaving?

Juist omdat het spelen in een online casino zo spannend is, ga je vaak nog even door. Je wilt toch nog een keer spelen en zo nog net iets meer geld winnen. Maar wat als je nu echt niet meer kunt stoppen? Dan heb je een gokverslaving. Je bent letterlijk verslaafd geraakt aan de spanning van het winnen. En juist door deze spanning zie je niet meer het verschil tussen winst en verlies. Je bent natuurlijk niet direct verslaafd, er zit meestal een aantal jaar tussen de eerste keer spelen en de echte verslaving. Er zijn 4 fases bij een gokverslaving:

  1. Aanloopfase: je maakt kennis met het online spelen.
  2. Winnende fase: je vindt het online spelen leuk en gaat ermee verder.
  3. Verliezende fase: je blijft spelen. Het is nu echt een onderdeel van je leven geworden, je kunt niet meer zonder, ook al verlies je meer geld dan dat je wint.
  4. Verslaving: het online spelen beheerst je leven. Het spelen zelf is onbeheersbaar geworden en daarmee ook jouw schulden.

Masterplan

In de laatste fase beginnen gokkers ook vaak een strategie te verzinnen, het zogenaamde Masterplan dat er voor moet zorgen dat alle schulden in een klap worden terugbetaald. Natuurlijk is dat niet haalbaar omdat de schulden in deze fase al hoge hoogte hebben aangenomen. Verslaafden spelen zowel in het online als het offline casino. Het is dan ook zo dat casino wel degelijk een beschermende functie hebben naar hun spelers toe. Natuurlijk zijn spelers ook zelf verantwoordelijk voor hun daden, maar casino’s hebben wel de plicht om hun spelers, indien nodig, tegen zichzelf in bescherming te nemen.

Natuurlijk is de ene persoon vatbaarder voor een verslaving dan de ander. Met deze test kom je meer te weten over jouw gokgedrag.

Hulp bij een gokverslaving

Heb je het idee dat je gokverslaafd bent of ben je bang dat je gokverslaafd wordt? Aarzel dan niet en neem contact op met één van onderstaande organisaties. Zij kunnen jou absoluut helpen.

Ook de online casino’s zelf kunnen jou helpen. Deze bedrijven zijn verplicht om jou te helpen van je gokverslaving af te komen. Zodra je aangeeft dat je een gokverslaving hebt kun je ze vragen om jouw account te blokkeren. Zo kom je ook niet meer in de verleiding om te gaan spelen. Vaak kun je ook je eigen limieten instellen, zodat je niet meer verder kunt spelen als jouw budget op is.  Ook is het mogelijk om je casino account voor een week te sluiten mocht je het idee hebben dat je een tijdelijke stop nodig hebt.

Voorkomen is beter dan genezen

Dat is natuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan, maar zeker niet onmogelijk! Met onderstaande tips blijft het spelen in een online casino voor iedereen leuk:

  • Spreek met jezelf een budget per dag, week of maand af. Zorg er ook voor dat je je hier altijd aan houdt! Daarnaast kan het handig zijn om ook een winstbedrag af te spreken. Zo kom je nooit in de verleiding om maar te blijven inzetten.
  • Speel alleen met het geld dat je hebt. Leen geen geld om in te zetten.
  • Spreek met jezelf een speeltijd af, bijvoorbeeld een uur per dag. Ook al is je dagbudget dan nog niet op, ga toch iets anders doen. Op deze manier kom je niet in de verleiding om altijd door te gaan met spelen totdat je budget op is.
  • Speel alleen als je je goed voelt. Voel je je depressief of gestrest? Zoek dan een andere manier om te ontspannen. Speel ook niet met alcohol of drugs op! Dit zal je speelgedrag alleen maar nadelig beïnvloeden.
  • Neem af en toe een pauze tijdens het spelen.
  • Probeer eerst eens een spel in een online casino te spelen zonder geld in te zetten. In bijna alle casino’s kun je oefenen zonder geld in te zetten.
  • En last but not least: speel voor het plezier. Geniet van het spel en verwacht niet te veel. Zolang je geen gouden bergen verwacht, hoef je ook niet teleurgesteld te zijn als je na een tijdje nog niets hebt gewonnen.

Ontstaan en voorkomen van gokverslaving

Er wordt weleens gezegd dat iedere verslaving een poging behelsd om een intieme relatie tot stand te brengen. Dat is dan ook de reden dat we wel eens zien dat mensen gevoelig zijn voor het ontwikkelen van verslavingen, deze soms met elkaar afwisselen. Het is niet zo zeer de verslaving, maar een verslaving waar aan moet worden vastgehouden om de schijn van controle in stand te houden. Mensen kunnen verslaafd zijn aan alcohol, drank, seks, relaties maar ook aan gokken. Wat hebben die dingen eigenlijk gemeen en hoe ontstaan die verslavingen.

Controle

Verslavingen worden geboren met de grote illusie van de controle. Het misverstand waardoor mensen doorgaans de fout in gaan. Mensen die verslaafd zijn aan relaties hebben zo bijvoorbeeld de illusie dat ze de ander kunnen manipuleren; dat ze het gedrag van de ander kunnen beïnvloeden in hun voordeel. Daar ligt doorgaans een grote angst voor verlating aan ten grondslag.

Correlatie

En daar hebben we het weer, de correlatie met de intieme relatie. In het geval van seksverslavingen en drank en drugs speelt er een complicerende factoren een rol en dat is de impact die het heeft op het brein. Vooral bij alcoholverslavingen worden er neurologische verbindingen gelegd die er voor zorgen dat mensen zichzelf niet meer in de hand hebben. Drank is dan ook een van de meest hardnekkige verslavingen om vanaf te komen.

Onsterfelijkheid

Andere behoeften en verlangens die worden vervuld, of ten minste tijdelijk worden vervuld bij mensen met een verslaving, is het gevoel van onsterfelijkheid en de afleiding. Doorgaans zien we bij verslavingsgevoelige mensen een grote neiging om het leven als zodanig sterk te rationaliseren. Al dat denken kan heel vermoeiend zijn en zorgen voor een vertekening van de realiteit. Mensen die gevoelig zijn voor verslavingen laten zich dan ook heel erg graag afleiden, en wat zorgt er nu voor een betere afleiding dan, jawel een verslaving.

In het geval van verslaving voor gokken, heeft de speler vaak een sterk gevoel van onoverwinnelijkheid. Gokverslaving ontstaat in sommige gevallen bij mensen die aanvankelijk verlies hebben geleden. Ze willen iets goed maken en hebben het gevoel dat dit met iedere speelbeurt weer tot de mogelijkheden behoort.

Pathologisch gokken

Gokverslaving of pathologisch gokken wordt ook wel omschreven als een psychische aandoening onder categorie impulsbeheersing. Het zal dan ook niet toevallig zijn dat jongere meer risico lopen om een verslaving te ontwikkelen. Het brein van jongeren is nog volop in ontwikkeling en kan makkelijk verstoord worden. Iemand die verslaafd is aan gokken kan geen weerstand bieden aan zijn behoefte om te gokken. Al snel zal de behoefte een zeer dwangmatig karakter krijgen.

Geheim

Mensen die een verslaving aan gokken ontwikkelen houden het gedrag vaak geheim. In eerste instantie ontkennen ze aan zichzelf dat er sprake is van een probleem. Pas op het moment dat de verslaafde merkt dat het gedrag niet meer in de hand kan worden gehouden, leidt het tot problemen. We hebben allemaal wel eens gehoord van de term beginnersgeluk. Dat kan leiden tot overmoed bij de gevoelige gokker die steeds maar weer hoopt dat het geluk aan zijn zijde zal staan.

Verslaan van het casino

Onlangs kwamen we in een artikel al te spreken over de pogingen van spelers om het casino te verslaan. Ook toen was onze conclusie dat zoiets als het casino verslaan eigenlijk niet bestaat. Het is dan ook verstandig om als speler, of je nu wel of niet gevoelig bent voor verslavingen, van te voren goed te bepalen hoeveel je wilt uitgeven. Daarbij moet uiteraard rekening worden gehouden met het eigen budget. Stop als je geld op is, luidt het devies.

Meer mannen dan vrouwen

Uit onderzoek is gebleken dat meer mannen dan vrouwen verslaafd zijn aan gokken. Over het algemeen ontwikkelen vrouwen in een gelijksoortige situatie eerder koopverslavingen. Dat leidt in de praktijk tot hetzelfde probleem, namelijk schulden. De verslaafde beginnen aanvankelijk geld te lenen en werken zichzelf dieper en dieper in de schulden totdat de schuldeisers voor de deur staan en het probleem niet langer ontkend kan worden. Vaak trekkenverslaafden die een gezin hebben, ook hun gezin mee in de ellende.

show