Spelen zonder sport blessures

Deze keer willen we spelers die regelmatig in een online casino spelen het advies geven hoe ze nog langer kunnen spelen. Dit heeft niet alleen met geld te maken maar ook met je zit houding die je achter je pc en/of laptop hebt.
Tegenwoordig is elke werkgever verplicht om een ergonomisch werkplek in te kunnen delen zodat hun werknemers zo prettig mogelijk kunnen werken en niet op den duur last krijgen van rek, ruk of misschien wel RSI (Repetitive Strain Injury) in de pols of duim.
Zulk soort blessures ten behoeve van het online spelen in een casino wensen wij natuurlijk niemand toe en willen ook wat advies geven hoe men dit kan voorkomen. Waar je op moet letten is dat bijvoorbeeld je beeldscherm op precies oog hoogte is zodat je niet continue naar beneden hoeft te kijken. Als je in je stoel zit moet je met beide voeten op de grond kunnen zetten waarbij de hoek met je boven been 90 graden is. Ook je handen en ellebogen moeten op 90 graden zitten als je aan het typen bent. Wat ook erg belangrijk is om even een pauze te nemen als je bijvoorbeeld een uur lang intensief aan het spelen bent. Pak even wat te drinken of misschien even naar de WC gaan. In ieder geval niet uren lang in een verkeerde houding in een online casino spelen. Dit is absoluut niet goed op langer termijn.
Wees hiervan bewust zodat je geen lichamelijk klachten krijgt en nog lang kan geniet van het spelen in een online casino.

Relevant news